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Juegos Android para aprender catalán

Para nadie es un secreto que con el desarrollo tecnológico y la irrupción de los smartphones, muchas de las actividades que realizamos a diario se nos han facilitado exponencialmente.

Todo esto ha pasado gracias a las apps, esos pequeños programas de nuestros móviles que tienen distintas funcionalidades según sus prestaciones. Existe para casi todo: desde para organizar la ropa de tu armario hasta para determinar tu presión arterial. Son muy útiles y gozan de gran aceptación por personas de todo el mundo.

Precisamente de apps hablaremos hoy nuestro portal, específicamente de aplicaciones que contribuirán a ampliar tu caudal lingüístico, pues te ayudarán a aprender un idioma: el catalán.

Aprender un idioma

Aprender idiomas puede resultar un poco complicado para muchas personas. Hay que tener en cuenta varios aspectos, pero sobre todo, hay que estar conscientes que la manera más efectiva de aprender un idioma es usándolo, la práctica hará que fijes mejor el conocimiento.

Si bien la memorización puede resultarte útil para un par de cosas, solo si utilizas la lengua frecuentemente podrás deducir sus particularidades y así comprenderla con mayor facilidad. No basta dominar las reglas gramaticales o las disposiciones semánticas, hay que saber cómo utilizarlas.

Aporte de las TICs a los procesos de aprendizaje

Las TICs, Tecnologías de la Información y de la Comunicación, no son más que todos aquellos adelantos tecnológicos que actualmente facilitan diversos aspectos de nuestra vida cotidiana.

Hoy día, también pueden ser utilizadas cuando intentamos aprender un nuevo idioma, pues así haremos más dinámico y divertido nuestro proceso de aprendizaje y garantizamos una mejor recepción del contenido ya sea gramatical o lingüístico.

Aplicaciones y juegos para aprender catalán

Si dentro de tus intereses está el aprender la lengua catalana, existen una serie de apps y/o juegos que te resultarán realmente útiles. Por ejemplo, tenemos Jugallengua, un juego para ordenadores con Sistema operativo Windows que te permitirá desarrollar tu memoria visual y aprender con la práctica algunos de los contenidos más densos teóricamente.

Este primer ejemplo demandará que utilices una porción de tu tiempo sentado frente a tu computador, pero existen otros a los que puedes sacar provecho en cualquier momento y desde cualquier lugar en que estés.

Se trata de aplicaciones y juegos para utilizar desde nuestros dispositivos móviles, y así estar en sintonía con el idioma instantáneamente. Hemos preguntado a un portal especializado en juegos para móviles y nos han recomendado las siguientes:

  • El Gran Dictat, una emulación del juego del programa televisivo homónimo. Esta aplicación es ideal para consolidar la ortografía y se encuentra disponible tanto para iOs como para Android. Descárgalo en Google Play.
  • DIC – DIC, esta aplicación puede ser de gran ayuda a la hora de incorporar nuevo vocabulario y de mejorar la ortografía. Hasta el momento solo se encuentra disponible en App Store o en su portal oficial.
  • Catalan Verbs HD, esta aplicación puedes utilizarla para aumentar tu listado de verbos en menor tiempo y así desarrollar tu vocabulario y expresarte mejor. Disponible para iPhone y también para Android.
  • Posa’ls, esta es una aplicación que puede servirte para el aprendizaje y práctica de los pronombre débiles. Puedes encontrarla en App Store.

Anímate y prueba con alguna de estas aplicaciones para el aprendizaje del catalán, seguro te resultará una experiencia dinámica y divertida.

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El jabón puede ser perjudicial para tu salud

Información zoológica:

Clase: Mammalia

Orden: Carnívora

Familia: Felidae

Género: Panthera (al igual que las panteras y leopardos)

Especie: P. tigris

Tamaño: El tamaño de un macho adulto puede alcanzar los 3 metros (10 pies) de longitud, mientras que la hembra puede llegar a medir 2.7 metros (9 pies).

Peso: El peso de un ejemplar macho puede ser de 225 kg (500 lb), siendo la hembra capaz de pesar hasta 135 kg (300 lb). Por esta razón, el tigre de bengala se considera el miembro más grande de la familia de los félidos.

Descripción: El tigre de bengala, también conocido como tigre indio o tigre de bengala real, posee un aspecto magnífico. El color del pelaje para este felino salvaje es de una tonalidad rojiza con rayas negras, grises o marrones, estrechas, y que generalmente se distribuyen de manera vertical. La parte inferior de su cuerpo es de color blanco o crema. Una variante muy peculiar de esta especie posee un pelaje hermosamente blanco, con rayas más oscuras y penetrantes ojos azules.

El jabón puede ser perjudicial para tu salud

Fuente de la imagen

Esperanza de vida: En promedio, un tigre de bengala sobrevivirá probablemente por no más de 15 años en estado salvaje, mientras que en cautividad puede llegar hasta los 16 o 18 años.

Madurez sexual: Las hembras alcanzan la madurez sexual a los 3 o 4 años, mientras que los machos alcanzan la misma a la edad de 4 o 5 años.

Período de gestación: Entre 98 y 110 días, con entre 2 y 4 cachorros por cada parto.

Hábitat: El tigre de bengala habita en selvas tropicales, matorrales, tierras pantanosas y pastizales de gran altura en áreas dispersas de Bangladesh, Nepal, La India, Bután y Birmania.

Dieta: El tigre de bengala caza de medianas a grandes presas, como por ejemplo, cerdos, ciervos, antílopes y búfalos.

Estado de conservación: Es considerada como una especie en peligro de extinción por la USFWS y Protegida según la CITES.

Datos de interés:

  • Dado que los tigres cazan mayormente al anochecer y al amanecer, sus rayas le permiten camuflarse entre las sombras del pasto de altura. Generalmente acechan a sus presas y se abalanzan sobre ellas, puesto que no son capaces de perseguirlas por grandes distancias.
  • El tigre macho territorial suele viajar solo, marcando sus límites con orinas, excrementos y marcas de arañazos para advertir a los intrusos.
  • Un tigre puede consumir hasta 40 kg (88 libras) de carne durante una sola comida.
  • Los tigres pueden arrastrar a sus presas hacia el agua para comerlas. Comúnmente, son vistos en la sombra o merodeando cerca de los charcos para refrescarse.
  • A diferencia de lo que pueda pensarse, los tigres blancos no son albinos, puesto que poseen rayas pigmentadas y ojos azules.
  • Se estima que existen menos de 3000 tigres de bengala en estado salvaje.

Ecología y conservación

Los tigres son depredadores que se encuentran en la cima de la cadena alimenticia, contribuyendo de esta manera al equilibrio ecológico de las poblaciones, puesto que mantienen el número poblacional de sus presas bajo control. Cuando un tigre se ha alimentado de su presa, los restos abandonados se vuelven una fuente de alimento para una gran variedad de mamíferos como aves y reptiles.

Algunas culturas creen que los huesos en polvo del tigre poseen valores medicinales. Desafortunadamente, estas creencias han llevado al tigre de bengala a ser una especie muy demandada en el mercado.

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5 consejos para viajar solo

No es necesario ser un viajero intrépido para ir solo de vacaciones. Tampoco tienes por qué ser parte de un grupo organizado de experimentar todas las experiencias emocionantes y moda que nuestro planeta tiene para ofrecer. Hombre o mujer, todos pueden viajar solos e incluso disfrutar aún más cuando se debe cumplir con las exigencias de la otra persona. Hay algunos principios básicos que deben respetarse. Por lo tanto, ir a la aventura y se atreven a ir solo de vacaciones. Aquí están nuestros 10 consejos básicos para viajar por su cuenta.

1. Antes de viajar, haga los deberes

A través de Internet, nunca ha sido más fácil de descubrir de antemano el destino. Pero recuerde que las oficinas de turismo oficiales tienden a tener sólo el lado bueno de las cosas para atraer a los turistas. Para obtener información adecuada, los Foros Traveltalkonline son una buena fuente de información. Aquí puedes obtener información fidedigna de los residentes sobre la seguridad y la cultura y obtener respuestas objetivas a sus preguntas e inquietudes.

2. Conecte con su destino

Visita Asuntos Exteriores y Comercio Internacional de Canadá para las advertencias sobre las áreas que planea visitar. En el sitio web se puede utilizar el servicio de registro para los canadienses en el extranjero y el gobierno puede contactar con usted en caso de un desastre en el extranjero o una emergencia personal en casa. También busque los puntos de acceso inalámbricos fiables, como un cibercafé cerca de su lugar de alojamiento, para indicar regularmente con los amigos y la familia en la que se encuentra y donde tiene la intención de ir.

3. Tenga cuidado

Su propia seguridad y la protección de sus efectos personales pueden ser una preocupación importante, pero no suficiente para desarrollar una paranoia. No se vista como un turista: riñonera, cámara de hombro, la bandera nacional. No hacer alarde de sus facturas, sus dispositivos caros, o no llevar joyas valiosas. Sea consciente de sus alrededores, y si es posible dar la vuelta en las calles principales y en áreas bien iluminadas. En situaciones de adoptar una actitud confiada y positiva de usted.

4. Sea imaginativo

Es más seguro de no dejar que los extranjeros sepan que usted está solo. Si no confías en alguien, es bastante correcto para hacer que una mentira piadosa al decir, por ejemplo, se espera a alguien. Sea creativo en la búsqueda de lugares seguros como una caja fuerte para guardar su equipaje y su dinero cuando usted no es capaz de monitorearlos. Hay varios accesorios de seguridad de fácil acceso para los viajes.

5. Sea comunicativo

Vacaciones en solitario son una buena manera de hacer lo que amas, sin ningún tipo de límites, pero puede ser capaz de sentir un poco de soledad. Una buena manera de conocer gente es jugar turística en participar en un viaje en grupo. O una asociación o un club local que ofrece actividades que disfrute y tomar parte en uno de ellos. Usted también puede participar en un servicio religioso de la religión. Un interés común es un gran punto de partida para llegar a conocer.

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Aplicaciones de iPhone que no te puedes perder

Son lindos, son intrigantes,… Creemos que lo sabemos todo sobre ellos, pero tienen secretos que aún desconocemos como estos que veremos a continuación. Aquí los 12 datos curiosos sobre los animales.

1. Las vacas tienen amigos y se estresan cuando están separados.

2. Los pandas no tienen ninguna preferencia sobre donde duermen. Se quedan dormidos en cualquier lugar.

3. Las ovejas se sabe que son capaces de administrarse medicamentos a sí mismas cuando están enfermas. Se alimentan de plantas de acuerdo a sus dolencias.

4. Las piernas de los tigres son tan poderosas que pueden permanecer de pie incluso cuando mueren.

5. Para atraer a la hembra, el pingüino macho le ofrece un guijarro. Si lo acepta, entonces lo harán pareja para el resto de sus vidas. Además, algunos no hacen nido, sino que prefieren llevar sus huevos en los pies.

6. Un gato doméstico es más rápido en una carrera que Usain Bolt.

7. Los perros que son felices mueven sus colas a la derecha. Los que no, a la izquierda.

8. Los conejos tienen una vista de 360 ​​grados, para que puedan ver de dónde vienen sus depredadores.

9. Los elefantes no pueden saltar.

10. Los bebés de zorro cuando nacen son ciegos y sordos. Su madre debe permanecer a su lado para protegerlos. Es el padre quien está al cargo de la caza.

11. Los corazones de cerdo se utilizan para reemplazar algunos corazones humanos durante el trasplante.

12. Las cebras se comunican entre sí. Si sus oídos se colocan al revés, significa que están molestas o incómodas.

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Aplicaciones de iPhone que no te puedes perder

Hace algunos años que estamos viviendo la era dorada de los teléfonos móviles, pero ¿por qué gastar tanto dinero para limitarse a solo realizar llamadas y enviar mensajes de texto? Si te has comprado un smartphone y quieres explotar todas las ventajas que este te ofrece, aquí te contamos cómo convertirlo en el mejor aliado de una chica. Hemos realizado una recopilación de las cinco mejores aplicaciones diseñadas para satisfacer las necesidades femeninas, así que no te las puedes perder.

Pose

En el teléfono de cualquier chica no puede faltar una app relacionada con la moda, y es que es una realidad que la mayoría de nosotras amamos vestir bien y estar al día con las últimas tendencias. Pose es una aplicación que sigue esta premisa, así que funciona como una pasarela virtual en la que es posible explorar todo tipo de combinaciones trendy, incluyendo algunos de los looks más populares de las estrellas de Hollywood. Y si te enamoras irremediablemente de alguna prenda o calzado, también puedes comprarla desde Pose a través de tu iPhone o Android.

ShopSavvy

Ya no necesitas gastar tiempo y energía en buscar en las tiendas las mejores ofertas de los productos que te interesan. Por suerte para las compradoras impulsivas no faltan las buenas aplicaciones. Con ShopSavvy, una aplicación disponible para Android o iPhone, podrás hacer un estudio online de los precios de cualquier tipo de producto: ropa, accesorios, muebles, productos de belleza, juguetes. ¡Y por supuesto comprar!

Circle of 6

¿Qué tal contar con un botón del pánico en tu smartphone? Circle of 6 es un app que permite ante una situación de peligro o una emergencia, enviar un alerta a seis amigos de confianza que se hayan predeterminado. De esta manera podrás enviar tu localización exacta en una alerta silenciosa a esas 6 personas en las que más confías en el mundo, y es tan fácil que tan solo necesitas presionar dos botones. Circle of 6 está disponible tanto para Android como para iPhone.

Period Tracker Lite

Como su nombre indica esta aplicación está diseñada para realizar un seguimiento del periodo menstrual femenino. Resulta muy útil cuando se está buscando un embarazo o se quiere evitarlo a toda costa, así no tienes que delegar esta grandísima responsabilidad solamente a tu memoria. La principal utilidad es un calendario estimativo que predice los hitos principales del periodo, así como también se pueden hacer registros de síntomas, cambios de ánimo y actividad sexual.

Grocery Gadget

Grocery Gadget es otra aplicación de compras, pero en este caso para las relacionadas con el surtido semanal. Su funcionalidad principal se traduce en la creación de una lista de compras, combinada con otras utilidades que facilitan bastante esta tediosa tarea. Dile adiós al papel y al lápiz, con esta app para Android o IPhone ya no dejarás más la lista de compras en casa.

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Desayuno, ¿cómo empezar el día con energía?

Mantiene insistiendo en nosotros que esta es la comida más importante del día. Y, sin embargo: casi uno de cada tres niños y cinco adultos no toman desayuno cada mañana, según una encuesta del Centro de Investigación para el Estudio y la Observación de las Condiciones de Vida (CREDOC ). “Comer es un arma, Doherty señala Cécile-Bigara terapeuta Ayurveda (medicina nativa de la India, la más antigua del mundo) y autor del blog El aprendió Palace. ¿Cómo comemos determina lo que somos.”

Su lema? Comer sano debe ser divertido, dijo en su página de Facebook. “A menudo decimos comer como un rey en la mañana, como un príncipe al mediodía y por la noche como un pobre, se reanuda el profesor de Yoga. Era cierto en ese momento, cuando la gente tenía un trabajo físico cuando trabajaban en el campos en la primera luz del alba. Esta es menos el caso hoy en día. Pero sigue siendo esencial para comenzar bien el día! “

Beba un vaso de agua tibia al despertar

“Cuando te despiertas, lo primero que hay que hacer antes de comer es beber un vaso grande de agua caliente o templado”, aconseja el terapeuta. Pero nunca con agua fría! “Pasamos muchas horas en la cama, nuestro cuerpo, por lo tanto necesita ser limpiado. Esto es muy importante porque esto tendrá el efecto de facilitar la eliminación de toxinas, sino también sillas de montar”. Esta ducha interior también tiene como objetivo despertar las papilas gustativas, especialmente para las personas que se despiertan tarde y dicen que no tienen hambre por la mañana. “El Detox ‘, debe ser todos los días, no sólo una vez al año.”

Adaptar el menú con las estaciones

En verano, la luz y el desayuno frío es suficiente. En invierno, sin embargo, deben ser favorecidos poco más pesado y productos calientes recomienda especialista. “A lo largo del año, primero se inicia con una fruta preferiblemente orgánicos, especialmente en la temporada, especialmente en lo que a menudo es más barato. Para ayudar a la asociación WWF ha puesto en marcha un calendario. “Elija una fruta de temporada entera o jugo, un melocotón, ciruelas, cerezas sandía o melón en verano; arándanos, frambuesas, fresas en primavera; uvas o una manzana en el otoño; clementinas, una naranja o un pomelo en invierno, a continuación, seguidas de un plato caliente, como las gachas de avena, por ejemplo. “

Gachas? Es una suspensión de una manera muy sencilla de preparar, granos casco basados, a menudo groseramente triturada o hecha en sémola con leche vegetal o animal, al gusto. No hay necesidad de comprar granos industriales costosos, y contienen agentes saborizantes, optar por la harina de avena, pan o quinua. “Usted debe saber que el 60% de nuestra energía proviene de los cereales. Te impulsar durante tres horas.” Esto le ayudará a no sucumbir a la tentación de una barra de chocolate Bounty o una tarde en la mañana. “En el invierno, nuestro cuerpo necesita grasas, dice el especialista. Desde el aguacate machacado en el pan o incluso pasta de almendras o maní.”

El desayuno es también un momento para usted mismo

La investigación hace falta el desayuno perfecto, lo más importante es divertirse, Doherty insiste Cécile-Bigara. “Desayuno, esto no es sólo comida, sino también un momento para ti. Tienes que pagar 5 a 10 minutos, liberando el teléfono sin necesidad de encender mi televisor o la computadora.” Otra regla que debe ser observada, “No pierda el hábito de comer sentado, ya que ayuda a la digestión y evita el reflujo ácido”, advierte el experto. Una última recomendación: el almuerzo, sin embargo, es esencial para nuestra capacidad digestiva es más importante entre el mediodía y las 13 horas.

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Las cubiertas de piscinas son ideales para poder disfrutar de los baños sin tener que preocuparnos por el calentamiento de los rayos UVA, ya que mantienen la temperatura del agua asequible para los baños en cualquier época del año, ni por la suciedad que pueden provocar los elementos de la naturaleza. Sin embargo, dada su aceptación y la variedad de piscinas existentes, también con las cubiertas tenemos una gran amalgama de opciones para escoger.

Por ello, en este artículo te hablaremos de algunos modelos de cubiertas de piscinas altas, con lo que quizás tendrás más elementos para seleccionar la que se adecue a ti.

Imola

El modelo Imola tiene un sistema de apertura telescópica, lo que permite al usuario esconder o recoger completamente la cubierta de forma fácil.

Otra de sus bondades, que lo convierten en un modelo competitivo y adaptable a las exigencias de cada usuario es que sus frontales pueden ser desmontables o tener puestas de estilo garaje. Asimismo, su parte delantera también puede ser fija o desmontable, así como tener basculantes y puertas correderas.

El Imola es uno de los modelos más modernos y ha sido diseñado con cinco ángulos. Permite cubrir una piscina no sólo con el objetivo de mantenerla limpia, sino también para disponer de una zona de confort en cualquier momento, que haga del sitio donde esté la piscina una de las áreas más visitadas de la casa.

Malasia

El Malasia es otro modelo telescópico que puede guardarse de forma completa. Está basado en una estructura de tres ángulos, mucho más amplia que la del Imola.

Al igual que otras telescópicas, esta cubierta puede elegirse con un frontal desmontable o puertas de garaje. Entre sus atributos de exclusividad está la mayor altura que obtiene en los laterales, lo que la convierte en una cubierta cómoda, que da al usuario la posibilidad de recorrer toda su piscina libre de obstáculos o impedimentos.

Por estas razones, además del uso de paredes perimetrales o muros, su integración con las estructuras, y la posibilidad de ser instalado en piscinas a dos alturas distintas, el Malasia es uno de los modelos más demandados.

Assen

El Assen es un diseño de cubierta fija, que gracias a sus puertas laterales permite abrir la piscina completamente en sólo minutos, lo que favorece el acceso total al estanque sin obstáculo alguno.

Las cubiertas de este modelo son muy amplias y disponen además de trampillas transparentes hechas a base de policarbonato compacto y translúcido para el techo.

Una ventaja es que el fabricante permite la personalización de las cubiertas en elementos como el color de los laterales de la misma, lo que las convierte en un componente perfectamente combinable con el estilo decorativo del sitio donde esté la piscina, y no en un ente disociativo y que choque desde el punto de vista estético.

Por esto, en el interior de las cubiertas Assen se puede crear una zona de confort para familiares e invitados, haciéndolas un espacio más de la casa para la interacción social.

De igual forma, este modelo dispone de ventanas dobles para favorecer la ventilación de la piscina en todo momento y carece de perfil en el suelo o escalón, lo que facilita el acceso del usuario a la cubierta.

Assen Adosado

El Adosado es un modelo de cubierta para piscina alta pensado para utilizar una pared o muro ya existente como parte de su estructura, lo que permite acceder a la piscina mediante la pared adosada y más que nada, cubrir una piscina ubicada en un espacio que no está totalmente abierto.

De manera similar a las Assen, las cubiertas de este modelo son también fijas y ancladas al suelo, y contienen ventanas elevables y dobles para favorecer una apertura total o parcial.

El diseño del modelo simula una especie de cúpula uniforme e idénticamente al Assen carece de escalones y perfiles en el suelo.

Imola Adosado

La variante de adosado también está disponible para las cubiertas Imola.

De esta forma el usuario puede adquirir una cubierta telescópica, en un modelo de dos ángulos, que además puede adosar a una pared ya existente para que la carencia de un espacio completamente abierto no se traduzca en un impedimento para cubrir la piscina.

Los frontales de este modelo son totalmente desmontables, lo que junto a dicha ventaja de poder emplear paredes perimetrales o muros para integrarlas a la cubierta en las estructuras, su precio económico y su fácil montaje, constituye uno de sus principales pluses o bondades para el uso.

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Consejos para organizar la habitación de nuestros hijos

La guerra en lágrimas de millones de padres es: “Limpia tu habitación! “ eso será escuchado en su casa hoy?

Celebraciones como los cumpleaños, las vacaciones o una nueva escuela traen motivos frescos para guiar nuestros chicos a ser organizados – y ningún otro lugar es tan intenso campo de batalla como lo es la habitación de los chicos.

Cómo puede ayudar a sus chicos a organizarse y a que sea limpia la vida en la habitación?

Practique estas ocho estrategias de organización para calmar la confusión y lograr orden en la habitación de los chicos.

Mírelo desde el punto de vista de un chico

Baje a la visual de un chico para ayudarlo a ser organizado. Observe sus espacios, contenedores, mobiliario y pertenencias desde el punto de vista de las ventajas para el chico. La vista podrá sorprenderle!

El inmobiliario y sistemas de organización de un adulto no corresponden con lo que necesita un chico.  Contenedores de goma para ropas son duros de manejar por manos pequeñas. Puertas plegables escachan dedos y salen de sus carriles cuando se halan desde abajo. Percheros en los armarios están fuera del alcance, mientras perchas para adultos  no calzan ropas pequeñas. Cajas tradicionales de juguetes suelen ser una maraña de piezas de juguetes enredadas y dispersas.

Para organizar la habitación de un chico, las soluciones tienen que calzarle al chico. Para chicos pequeños, quite completamente las puertas de los armarios. Baje las barras donde colgar la ropa e invierta en perchas de tamaño infantil. Use contenedores al nivel del piso para guardar juguetes, canastas abiertas de plástico para guardar los calcetines y la ropa interior.

Elabore una lista de verificación diaria sencilla para el mantenimiento. Para organizar la habitación de un niño, adapte el esfuerzo requerido al del niño.

Vincule al niño en el proceso

Resista a la tentación de meterse en el lío solo, haciendo volar bolsas de basura.  Dientes apretados y amenazas como “mantendrás esta habitación limpia” no tocan la raíz del problema: la enseñanza a los  chicos de la organización y sus métodos de mantenimiento.

Claves para organizar la habitación de nuestros hijos

Fuente de la imagen: PequeHogar.com

Por otro lado, mira el proceso de la organización como una actividad de aprendizaje, y ponga en el centro al chico.  Julie Morgenstern, un organizador profesional y autor de “La organización del interior hacia afuera” recomienda que tome su papel de como el de un consultor para la organización de su hijo.

Como si fuera su guía, supervise qué cosas están funcionando y cuáles no, qué es importante para el chico y cuáles son causa de problemas, y qué quiere el chico para ser organizado.

Estando en conjunto con su hijo,  tiene mejor oportunidad para elaborar un esquema de organización y un sistema que tenga sentido para él o ella. Si ellos son involucrados en el esfuerzo, estarán más capacitados para entender la lógica de la organización y mantener una habitación ordenada.

Ordena, almacena y simplifica

¡Eso es un enigma! Usualmente las habitaciones de los chicos son pequeñas, comúnmente compartidas y generalmente carentes de almacenamiento incorporado. Aun así las habitaciones alojan ropa fuera de temporada o pasada de talla, juguetes sobrantes e incluso artículos excedentes de otras habitaciones. Los chicos no pueden ser organizados cuando al armario está lleno, los cajones se desbordan y hay juguetes cubriendo cada pulgada cuadrada de la alfombra.

La solución: ordena, almacena y simplifica

Inicie con la ropa: ¡ Organícela ! Amanece la ropa fuera de temporada o guarde la ropa excedente en otro lugar.

Y para terminar  !simplifique !  Su hijo necesita realmente de las 27 camisetas apiñadas en su cajón? Saque las excedentes y las que quedan pueden mantenerse limpias y ordenadas en el espacio disponible.

Para chicos jóvenes, un estante para juguetes es la respuesta a la sobre-abundancia de juguetes. Use un recipiente grande de plástico con tapa, una caja grande o incluso una bolsa de basura de plástico a la cual confiar algunos de los juguetes del estante para juguetes. Almacene el recipiente en un lugar fuera del alcance durante varios meses.

Algún día lluvioso, eche abajo su estante de juguetes, intercambiando los juguetes almacenados por otros que han sido más usados pero que han perdido su gusto. Los juguetes almacenados habrán recuperado su frescura e interés y no habrán estado bajo los pies por toda la habitación del chico.

Los chicos más grandes pueden usar los estantes más altos del armario para sus pertenencias. Recipientes transparentes para almacenar cajas de zapatos pueden contener piezas pequeñas y revelar su contenido.

Contener, acorralar y controlar

Cajas de juguetes y estantes abiertos no son lugares adecuados para almacenar las pertenencias de un chico, sobre todo aquellas que implican muchas pequeñas partes. Para organizar juguetes, piense en “contener,  acorralar y controlar”.

Contenga los juguetes y las otras pertenencias antes de guardarlas. Use cajas de plástico para zapatos para los juguetes pequeños (ropa de Narbie, comiditas del día de gracias) , grandes contenedores con tapa para los bloques, los camiones y los automóviles, use cajas de cartón ligero para los animales de peluche. Utilice  organizadores especiales para acorralar las revistas y los libretos de cómics, los videojuegos, o CD y casetes de cintas.

Un bono: Los contenedores ayudan a los padres a controlar la cantidad de juguetes que hay afuera en un determinado momento: “Claro, puedes jugar con la granja, tan pronto como los carritos Matchbox regresen a su casita!”

Haga que sea fácil guardarlos y más difícil sacarlos

La regla principal para lograr que sea eficiente el almacenamiento de los chicos? Haga que sea más fácil guardar algo que sacarlo.

Por ejemplo, guarde los libros de pintura en un archivo flip, situado de pie delante de una palangana plástico. El chico voltea los libros, hace su elección y lanza el libro en la palangana del frente cuando ha terminado.

Compare con una librería tradicional, donde pequeños dedos pueden tirar abajo el estante completo en menos tiempo del empleado por usted para cambiar un solo libro. Construya el esfuerzo necesario para quitar y no para poner.

Organice desde abajo hacia arriba

Como corresponde a la estatura más corta de un chico, inicie a organizar la habitación desde abajo y trabaje hacia arriba. Los juguetes y pertenencias más usadas deben alojar en los estantes más bajos, en los cajones inferiores o en el suelo. Los niveles más altos están designados a las pertenencias menos usadas.

Trabajando desde abajo hacia arriba, el osito más amado se sienta sobre un pequeño tapete en el suelo, mientras la completa colección de osos elegida por la abuela se muestra en un estante situado a seis pies sobre la pared.

Etiquetas, etiquetas y etiquetas

Cuando se trata de mantener organizadas las habitaciones de los chicos por largo plazo, las etiquetas nos salvan el día!

Use una impresora de computadora para hacer sencillas etiquetas gráficas para vuestros chicos. Fotos de calcetines, camisetas, muñecos o bloques ayudan al chico a saber a qué sitio estos objetos pertenecen. Mejore las habilidades de lectura de los chicos más grandes usando grandes etiquetas de texto.

Pegue etiquetas por doquier: dentro y fuera de los cajones, en los bordes de los niveles y de las cajas plásticas de zapatos que van allí, en las cajas, en los estantes y en los cubos de exposición.

Jugar a “asocie la etiqueta” puede ser divertido, y los juguetes recogidos vuelven a su juego.

Construya una rutina de mantenimiento

El enfoque usual de montañas y valles en la limpieza de una habitación puede vejar y frustrar a los chicos. Su habitación está limpia, y de repente, vuelve al normal desorden.

Ayude al chico a detener el ciclo construyendo rutinas de mantenimiento dentro de la vida diaria de la familia.

“Recogida matutina” enderece el edredón, regrese la almohada a la cama y ponga la ropa de ayer en la ropa sucia.

“Recogida de la tarde” es anterior a vestirse para la cama y consiste en guardar los juguetes del dia.

La construcción de rutinas en el horario diario de la familia evitaré que el desorden se convierta en abrumador. Aproveche de ellas hoy en su casa organizada!

Fuente Info

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El jabón puede ser perjudicial para tu salud

El espejo en el baño me está reflejando una imagen de lozanía en la piel, sobre todo en el rostro, que me hace pensar si estropearé esa frescura con el uso del jabón y un enjuague inadecuado que me provoque  sequedad y enrojecimiento y tal vez otras consecuencias desconocidas.

¿Porque quién puede negar que una piel fresca, tersa es sumamente atractiva? Y no se trata solo de usar productos de belleza para afianzar  atributos propios, heredados de una buena genética familiar que hasta nos hace lucir más jóvenes, sino de cuidarnos de no llevar a nuestra bañera o lavabo un jabón compuesto por sustancias químicas como el  triclocarbán  o el triclosán, que serían innecesarias y hasta dañinas para la salud.

No se trata de prescindir de la higiene, todo lo contrario, solo os prevenimos acerca de lo perjudicial que puede ser el jabón con algunos compuestos para tu salud, por eso aquí os mostramos aspectos que debéis conocer.

AFECTACIONES DE MUSCULOS

Expertos de la Universidad de California UC Davis, tras realizar investigaciones, coinciden al señalar que la mayoría de productos de higiene personal como los jabones, contienen triclosán, un potente agente antibacteriano y fungicida que puede perturbar la  función muscular y cardíaca, así como provocar la interrupción de la hormona reproductiva.

Ello se debe, según los estudios, a que el triclosán impide la correcta comunicación entre dos proteínas que funcionan como canales de calcio, afectando con ello a nuestros músculos cardíacos y también esqueléticos.

RAZONES EXPUESTAS POR UNA GASTROENTEROLOGA

Mientras unos científicos alertan sobre afecciones de músculos cardíacos y esqueléticos, una especialista en Gastroenterología, Robynne Chutkan, autora del libro ‘The Microbiome Solution: A Radical New Way to Heal Your Body from the Inside Out’, afirma que tomar una ducha diaria con jabón expone al individuo a padecer enfermedades e infecciones.

Con estas aseveraciones nos ofrece un alerta, porque a veces de tanta higiene que nos imponemos con lavado frecuente de manos o duchas excesivas estamos afectando nuestro sistema inmune.

La especialista asegura que los jabones antibacterianos arrastran las bacterias que viven en nuestra piel y que constituyen un escudo protector ante el acné o los eccemas, por ejemplo, y aconseja usar el jabón sobre todo en axilas e ingles.

Afirma que quienes laboran en actividades que los mantienen más en contacto con la naturaleza, con cierto grado de suciedad, como limpiar un jardín, refuerzan su sistema inmunológico, el cual se beneficiará además si nos tumbamos en el césped, ventilamos las habitaciones sistemáticamente y consumimos frutas y verduras ecológicos.

NO HAY QUE SER ESCLAVO DEL USO DEL JABON

De todo lo anterior se infiere que no debemos ser esclavos del uso del jabón, sin desdeñar por supuesto el lavado de las manos siempre que se requiera, pero teniendo en cuenta que su uso reiterado –como hacen algunas personas obsesivas con la limpieza- puede resultar dañino en lugar de beneficioso.

Así que al mirarme en el espejo, enjuagaré mi rostro con abundante agua, para que lo mantenga fresco e hidratado, y me abstendré de estar perdiéndome en esa nube de espuma que acostumbraba formar, tanto en el lavabo como a la hora de ducharme.

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Dentro de la amplia variedad existente de cubiertas para piscinas, las denominadas cubiertas de piscinas bajas constituyen una opción más asequible desde el punto de vista económico que las altas.

Asimismo, ocupan menos espacio, lo que las hace idóneas para los sitios pequeños o para los usuarios que no gustan de accesorios grandes y llamativos que desencajen en su decoración, pero que tampoco quieren renunciar a los múltiples beneficios de cubrir su piscina, como mantenerlas limpias durante todo el año, protegidas frente a agentes de la naturaleza como los objetos arrastrados por el viento, y con una temperatura del agua agradable para disfrutar de un placentero baño en cualquier momento.

A continuación te brindamos entonces una breve reseña de tres modelos de cubiertas bajas.

San Marino

El modelo San Marino es uno de los más simples dentro de la categoría de cubiertas para piscinas bajas. Su adquisición permite disfrutar de la mayor parte de los beneficios de una cubierta estándar por un precio bastante asequible

Como características principales podemos mencionar que su estructura está formada por módulos independientes, plegables hacia ambos lados, aunque se precisa de la instalación de una puerta lateral para facilitar el acceso del usuario a la piscina.

El San Marino está hecho a base de policarbonato celular y aluminio, materiales resistentes que se combinan a la perfección y no van en detrimento de la manualidad. Tan es así que estas cubiertas toleran variados tipos de acceso, ya sean con trampillas laterales, correderas o abatibles, como decida el comprador.

De igual forma, la fachada y el fondo de cubierta pueden ser seleccionados si se prefieren desmontables o fijos.

Le Mans

La cubierta Le Mans puede definirse como un escalón intermedio entre un modelo tradicional y uno simple como el San Marino.

En el mercado está disponible en tres alturas (60,90 y 120 centímetros) y se caracteriza por ser completamente plegable y permitir elegir entre frontales desmontables o puertas, así como por estar diseñado en tres ángulos, lo que facilita el plegado y descubre una pieza de alta estética.

Sin embargo, no todas las cubiertas Le Mans son de tres ángulos. También las hay de cinco, de baja altura, pero todas con una apertura telescópica fácilmente manejable, lo que elimina uno de los mayores contratiempos de algunas cubiertas para piscina: su manejo.

Otro plus para decantarnos por una cubierta de este tipo, entre las más recomendadas por los especialistas, es que son personalizables en varios aspectos como el color.

San Marino Telescópico

El San Marino Telescópico es un modelo de cubierta cuya máxima altura es de 90 centímetros y su apertura y cierre se producen fácilmente, en sólo breves minutos.

Otros rasgo distintivo es que no presenta obstáculo alguno para que el usuario pueda acceder a la piscina, gracias a que su estructura no presenta raíles ni otros componentes especiales y de esta forma deja libre la periferia del estanque.

Al igual que las San Marino simple, las cubiertas telescópicas de este modelo están fabricadas con policarbonato celular y aluminio, lo que garantiza su resistencia, y sus fondos de cubierta y fachadas pueden ser fijos o desmontables.

Las San Marino telescópicas son un poco más caras que las simples, como es lógico, pero así y todo su precio es más asequible que el de otros muchos modelos. Su adquisición no supone renunciar a ninguno de los beneficios de una cubierta estándar, con lo que una piscina protegida con una San Marino Telescópica, estará resguardada de los agentes externos y se podrá mantener limpia durante todas las estaciones, con temperaturas agradables entre los ocho y los 12 grados centígrados.

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